Helloo!
Tänään mun oli pakko tulla kirjoittamaan teille yhdestä todella tärkeästä asiasta.
En meinannut malttaa tehdä edes salitreeniä loppuun kun paloin halusta tulla avautumaan.. :D
Luin alkuviikosta jutun iltalehdestä, kun eräs nimeltämainitsematon henkilö oli kovin ikävästi ottanut pilkan kohteeksi jonkin satunnaisen pahaa-aavistamattoman salillakävijän.
Luin kyseisen artikkelin ensin vain nopeasti,
mutta pian huomasin että se oli jäänyt mieleeni kummittelemaan useammaksi päiväksi.
Moinen käytös on erinomainen esimerkki siitä, kuinka saliurheilu on muodostunut nykyään muotilajiksi.
Herää kysymys, missä vaiheessa kuntosaliurheilun todellinen tarkoitus unohdettiin?
Nykyään kaikki salit ovat pullollaan ihmisiä, jotka tulevat kuntoilemaan viimeisen päälle kalliissa merkkitrikooissa, sävy sävyyn valittujen juomapullojen ja kenkien kanssa. Päälle vielä ripaus ylimielistä asennetta, jonka voimin katsotaan arvostellen nenää pitkin muita treenajia liikkeineen ja ulkonäköineen. Pahimmassa tapauksessa saleilla on nähty kikattelevia tyttölaumoja, jotka avoimesti pilkkaavat salilla hieman "erilaisia" ihmisiä. Tämän seurauksena keskittyy usein itsekkin ajattelemaan miltä oma toiminta näyttää, sen sijaan että miettisi miltä treeni tuntuu.
On hölmöä väittää, ettei itse koskaan arvostelisi muita ihmisiä. Se on osa meidän perusluonnettamme. Kaikista mahdollisista sijainneista kuntosali on kuitenkin yksi ainoa sellainen paikka, mihin tuo toisten tuomitseminen ei sovi. Lihavan Irman peppuvakoon meneville housuille saat nauraa kaupan kassalla tai kauhistella Jarmon tennissukkia paikallisessa humppabaarissa, mutta urheillessa jokainen saa olla tasan tarkkaan oma itsensä.
Urheilun perimmäinen tarkoitus on tuottaa sen harrastajalle hyvän olon ja onnistumisen tunteen suorituksessaan. Urheilun parissa voimme irtautua hetkeksi arjesta ja antaa jumppajalan vipattaa.
Vanha sanonta "jos treenin jälkeen näyttää hyvältä, ei ole treenannut tarpeeksi kovaa" pitää hyvinkin vielä paikkaansa ja olisi tarpeellinen useammankin muistaa.
Tulevana personal trainerina,
jos en mitään muuta asiakkailleni saa opeistani jäämään päähän,
toivon että se on tämä:
Olkaa omia itsejänne.
Älkää miettikö mitä muut ajattelevat,
älkääkä myösköön tuomitko muita.
Sotkekaa hiuksenne ja tulkaa väärän värisissä jumppahousuissa salille.
Jos joku tuomitsee sinut, se kertoo enemmän hänestä kuin sinusta.
Tuliko tarpeeksi avautumista? :D
Onko muut koskaan ajatellu samaa?
Terveisin tuleva jumppatäti.
Rakkaudella, S
